龍尾巴 2021/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

龍尾巴嘉義
ID 395740

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6.3 km | 00:32:21 | 05:09/km

日期: 2021-01-10 07:00 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 7°C - 濕度: 77%

Pace: 04'58" / 05'33" / 05'25" / 05'00" / 05'19" / 04'49" / 05'03" /

基本訓練

1月累積里程 : 240.65 km

美津濃 44 累積 : 757.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

馬崑庭, BATMANND 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'33"	00:10'31"
3	05'25"	00:15'56"
4	05'00"	00:20'56"
5	05'19"	00:26'15"
6	04'49"	00:31'04"
6.3	05'06"	00:32'26"

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