Yi Hsuan Weng 2021/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsuan Weng 基隆
ID 475315

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3.1 km | 00:33:01 | 10:34/km

日期: 2021-01-15 19:05 - 地點: 基隆市安樂高級中學 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 08'07" / 08'48" / 09'38" / 08'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'01"

(08'01")

08'06"

988 / 988

2

08'54"

(16'55")

08'46" (+00'40")

1014 / 2003

3

09'38"

(26'33")

09'33" (+01'27")

1006 / 3010

4

01'03"

(27'36")

10'01" (+01'55")

104 / 3115

卡關時，就來跑跑吧🏃🏃

1月累積里程 : 16.74 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 3 years ago

Derek Hsiao, 曹原彰和其他 2 人說推

·

曹原彰跑起來就是讚啦！

2021-01-15 22:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	08'48"	00:16'55"
3	09'38"	00:26'33"
3.1	09'07"	00:27'36"

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