8.0 km | 00:41:46 | 05:13/km日期: 2014-12-29 18:55 - 平均心率: 105 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 61%
Pace: 05'02" / 05'00" / 05'19" / 05'15" / 05'14" / 05'14" / 05'16" / 05'08" / 00'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" | 8017 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 371.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'00" | 00:10'02" |
| 3 | 05'19" | 00:15'21" |
| 4 | 05'15" | 00:20'36" |
| 5 | 05'14" | 00:25'50" |
| 6 | 05'14" | 00:31'04" |
| 7 | 05'16" | 00:36'20" |
| 8 | 05'08" | 00:41'28" |
| 8.0 | -37'-29" | 00:41'46" |
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