2.3 km | 00:37:47 | 16:12/km日期: 2021-01-23 15:47 - 平均心率: 143 - 卡路里: 146 Cal - 總步數: 2938 - 平均步頻: -734 - 平均步幅: 79 cm
Pace: 12'23" / -18'-41" / 00'07" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'27" | 1000 / 1000 | 71 / 112 |
| 2 | | 15'24" (+02'57") | 1000 / 2001 | 75 / 85 |
| 3 | | 12'27" | 1000 / 3002 | 71 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 309.86 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'23" | 00:12'23" |
| 2 | -18'-41" | 00:-6'-18" |
| 3 | 00'07" | 00:-6'-11" |
| 2.3 | -3'-14" | 00:-4'00" |
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