12.7 km | 00:59:32 | 04:42/km日期: 2021-01-19 19:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 75%
Pace: 05'16" / 04'49" / 04'38" / 04'46" / 04'34" / 04'28" / 04'31" / 04'53" / 04'34" / 04'43" / 04'44" / 04'38" / 04'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 222.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'49" | 00:10'05" |
| 3 | 04'38" | 00:14'43" |
| 4 | 04'46" | 00:19'29" |
| 5 | 04'34" | 00:24'03" |
| 6 | 04'28" | 00:28'31" |
| 7 | 04'31" | 00:33'02" |
| 8 | 04'53" | 00:37'55" |
| 9 | 04'34" | 00:42'29" |
| 10 | 04'43" | 00:47'12" |
| 11 | 04'44" | 00:51'56" |
| 12 | 04'38" | 00:56'34" |
| 12.7 | 04'29" | 00:59'32" |
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