楊樂樂（二哥） 2021/01/25 訓練日誌

楊樂樂（二哥）台南
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楊樂樂（二哥）

10.0 km | 00:54:59 | 05:29/km

日期: 2021-01-25 06:52 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'36" / 05'40" / 05'48" / 05'29" / 05'33" / 05'32" / 05'31" / 05'24" / 05'14" / 05'12" / 01'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 310.45 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

H Michelle Ho, 葉文凱和其他 225 人說推

留言

觀看另 29 則留言

☃️snow⛄ 很棒的10k

2021-01-26 10:37 ·

1 個人推

Amanda 周翡很漂亮
我推薦“小女花不棄”和“蘭陵王”，都是我的女神林依晨演的

2021-01-26 15:35 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'40"	00:11'16"
3	05'48"	00:17'04"
4	05'29"	00:22'33"
5	05'33"	00:28'06"
6	05'32"	00:33'38"
7	05'31"	00:39'09"
8	05'24"	00:44'33"
9	05'14"	00:49'47"
10	05'12"	00:54'59"
10.0	02'11"	00:55'01"

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