4.3 km | 00:45:47 | 10:35/km日期: 2021-01-29 06:10 - 總爬升: 143 m - 天氣: 陰天 - 平均心率: 79 - 卡路里: 291 Cal - 總步數: 9976 - 平均步頻: 217 - 平均步幅: 43 cm - PM2.5: 良好(33)
Pace: 10'42" / 09'51" / 08'48" / 11'12" / 16'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
550.89 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'42" | 00:10'42" |
| 2 | 09'51" | 00:20'33" |
| 3 | 08'48" | 00:29'21" |
| 4 | 11'12" | 00:40'33" |
| 4.3 | 16'28" | 00:45'47" |
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