14.2 km | 01:32:05 | 06:29/km日期: 2021-01-24 15:59 - 平均心率: 138 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 06'25" / 05'27" / 05'48" / 06'08" / 06'22" / 06'08" / 05'55" / 08'04" / 06'56" / 06'13" / 06'36" / 06'21" / 06'52" / 07'29" / 07'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 210.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'27" | 00:11'52" |
| 3 | 05'48" | 00:17'40" |
| 4 | 06'08" | 00:23'48" |
| 5 | 06'22" | 00:30'10" |
| 6 | 06'08" | 00:36'18" |
| 7 | 05'55" | 00:42'13" |
| 8 | 08'04" | 00:50'17" |
| 9 | 06'56" | 00:57'13" |
| 10 | 06'13" | 01:03'26" |
| 11 | 06'36" | 01:10'02" |
| 12 | 06'21" | 01:16'23" |
| 13 | 06'52" | 01:23'15" |
| 14 | 07'29" | 01:30'44" |
| 14.2 | 07'22" | 01:32'05" |
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