10.1 km | 00:56:56 | 05:38/km日期: 2021-01-29 18:13 - 平均心率: 143 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 46%
Pace: 06'17" / 06'12" / 06'03" / 05'49" / 05'37" / 05'18" / 05'12" / 05'05" / 05'15" / 05'34" / 06'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 135.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'12" | 00:12'29" |
| 3 | 06'03" | 00:18'32" |
| 4 | 05'49" | 00:24'21" |
| 5 | 05'37" | 00:29'58" |
| 6 | 05'18" | 00:35'16" |
| 7 | 05'12" | 00:40'28" |
| 8 | 05'05" | 00:45'33" |
| 9 | 05'15" | 00:50'48" |
| 10 | 05'34" | 00:56'22" |
| 10.1 | 06'44" | 00:56'56" |
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