6.7 km | 00:43:48 | 06:35/km日期: 2021-02-02 05:39 - 天氣: 涼 - 平均心率: 154 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'55" / 06'31" / 06'29" / 06'20" / 06'29" / 06'32" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+01'00") | 400 / 1400 |
| 3 | | 05'58" (+00'05") | 335 / 1735 |
| 4 | | 07'25" (+01'32") | 134 / 1869 |
| 5 | | 06'03" (+00'10") | 330 / 2200 |
| 6 | | 07'07" (+01'14") | 140 / 2340 |
| 7 | | 06'00" (+00'07") | 332 / 2673 |
| 8 | | 07'07" (+01'14") | 140 / 2813 |
| 9 | | 06'17" (+00'24") | 318 / 3131 |
| 10 | | 06'57" (+01'04") | 143 / 3275 |
| 11 | | 06'00" (+00'07") | 333 / 3608 |
| 12 | | 06'59" (+01'06") | 142 / 3751 |
| 13 | | 06'08" (+00'15") | 325 / 4076 |
| 14 | | 07'16" (+01'23") | 137 / 4214 |
| 15 | | 06'05" (+00'12") | 328 / 4542 |
| 16 | | 07'30" (+01'37") | 133 / 4675 |
| 17 | | 06'17" (+00'24") | 317 / 4993 |
| 18 | | 06'56" (+01'03") | 144 / 5137 |
| 19 | | 06'13" (+00'20") | 321 / 5459 |
| 20 | | 07'28" (+01'35") | 133 / 5593 |
| 21 | | 05'53" | 339 / 5932 |
| 22 | | 07'06" (+01'13") | 140 / 6072 |
| 23 | | 06'35" (+00'42") | 576 / 6649 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
195.61 km 
Mizuno WAVE RIDER 20(富士山馬拉松紀念款) 累積 :
547.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'31" | 00:13'26" |
| 3 | 06'29" | 00:19'55" |
| 4 | 06'20" | 00:26'15" |
| 5 | 06'29" | 00:32'44" |
| 6 | 06'32" | 00:39'16" |
| 6.6 | 06'29" | 00:43'29" |
留言 
展開計圈分析
