12.0 km | 01:02:51 | 05:13/km日期: 2021-02-04 06:25 - 平均心率: 174 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'54" / 05'51" / 05'30" / 05'20" / 05'14" / 05'11" / 05'11" / 04'41" / 04'34" / 04'22" / 04'26" / 04'29" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
343.91 km 
Air Zoom TEMPO NEXT% 累積 :
1877.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 05'51" | 00:13'45" |
| 3 | 05'30" | 00:19'15" |
| 4 | 05'20" | 00:24'35" |
| 5 | 05'14" | 00:29'49" |
| 6 | 05'11" | 00:35'00" |
| 7 | 05'11" | 00:40'11" |
| 8 | 04'41" | 00:44'52" |
| 9 | 04'34" | 00:49'26" |
| 10 | 04'22" | 00:53'48" |
| 11 | 04'26" | 00:58'14" |
| 12 | 04'29" | 01:02'43" |
| 12.0 | 04'42" | 01:02'51" |
留言 
