10.0 km | 00:56:54 | 05:41/km日期: 2021-02-04 20:30 - 平均心率: 141 - 卡路里: 733 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'56" / 05'51" / 05'54" / 05'45" / 05'47" / 05'46" / 05'42" / 05'39" / 05'28" / 05'05" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'05" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'55" | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
115.64 km 
母子鱷魚🐊 紅ㄚ拖 累積 :
1332.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'51" | 00:11'47" |
| 3 | 05'54" | 00:17'41" |
| 4 | 05'45" | 00:23'26" |
| 5 | 05'47" | 00:29'13" |
| 6 | 05'46" | 00:34'59" |
| 7 | 05'42" | 00:40'41" |
| 8 | 05'39" | 00:46'20" |
| 9 | 05'28" | 00:51'48" |
| 10 | 05'05" | 00:56'53" |
| 10.0 | 04'49" | 00:56'55" |
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