3.0 km | 01:11:05 | 23:41/km日期: 2021-02-06 17:34 - 總爬升: 113 m - 地點: 新莊體育館 - 天氣: 微冷 - 平均心率: 120 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 22°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 58'24" / 00'02" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 39'24" (+24'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'09" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
174.04 km 
DIADORA 輕量慢跑鞋 累積 :
1641.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 58'24" | 00:58'24" |
| 2 | 00'02" | 00:58'26" |
| 3.0 | 12'24" | 01:10'51" |
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