李佳鴻 2021/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

李佳鴻嘉義
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5.8 km | 00:46:10 | 07:59/km

日期: 2021-02-14 11:04 - 地點: 北香湖公園 - 天氣: 晴朗悶熱 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 不佳(61)

Pace: 07'40" / 07'50" / 07'41" / 07'25" / 08'05" / 09'39" /

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基本訓練
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110年02月14日西洋情人節慢跑運動紀實，大年初二晚上吃了大餐，今天需要適時還債，才不致於「債台高築」，祝福全天下的情人們(包含自己)：情人節快樂⋯^_^

2月累積里程 : 117.70 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李佳鴻和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'50"	00:15'30"
3	07'41"	00:23'11"
4	07'25"	00:30'36"
5	08'05"	00:38'41"
5.8	09'41"	00:46'13"

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