Jacky Chiu 2014/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky Chiu 桃園
ID 153743

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15.0 km | 01:40:28 | 06:43/km

日期: 2014-12-22 20:06 - 卡路里: 835 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 68%

Pace: 07'11" / 06'40" / 06'44" / 06'40" / 06'49" / 06'48" / 06'40" / 06'40" / 06'40" / 06'35" / 06'53" / 06'49" / 06'35" / 06'49" / 06'11" /

12月累積里程 : 49.62 km

NIKE Free Run 2 累積 : 207.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

yiwei 和麻油雞說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'40"	00:13'51"
3	06'44"	00:20'35"
4	06'40"	00:27'15"
5	06'49"	00:34'04"
6	06'48"	00:40'52"
7	06'40"	00:47'32"
8	06'40"	00:54'12"
9	06'40"	01:00'52"
10	06'35"	01:07'27"
11	06'53"	01:14'20"
12	06'49"	01:21'09"
13	06'35"	01:27'44"
14	06'49"	01:34'33"
15.0	06'11"	01:40'28"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"