Jacky Chiu 2014/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky Chiu 桃園
ID 153743

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8.1 km | 00:44:38 | 05:29/km

日期: 2014-12-15 23:06 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93%

Pace: 05'39" / 05'27" / 05'30" / 05'27" / 05'27" / 05'27" / 05'27" / 05'39" / 04'31" /

12月累積里程 : 49.62 km

NIKE Free Run 2 累積 : 207.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

yiwei 和麻油雞說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'27"	00:11'06"
3	05'30"	00:16'36"
4	05'27"	00:22'03"
5	05'27"	00:27'30"
6	05'27"	00:32'57"
7	05'27"	00:38'24"
8	05'39"	00:44'03"
8.1	04'29"	00:44'38"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"