MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Leo Liu
新北市
ID 545356
6 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Leo Liu
210.0 km
|
13:07:25
|
16.0 km/h
日期:
2019-02-28 06:09
-
地點:
二日北高趴萬
-
卡路里:
3150 Cal
2月累積里程 :
322.21 km
GPX 上傳
| 3 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
9.2
-7.5 %
2
8.6
-6.0 %
3
22.2
-2.0 %
4
16.4
-2.2 %
5
27.9
-2.8 %
6
25.5
-3.0 %
7
23.5
2.0 %
8
24.2
-1.2 %
9
27.1
4.0 %
10
26.9
-1.3 %
11
26.9
4.5 %
12
18.8
4.0 %
13
14.0
-0.9 %
14
26.3
-0.2 %
15
5.3
-1.0 %
16
14.2
1.3 %
17
25.0
-0.8 %
18
21.7
1.3 %
19
23.1
3.0 %
20
20.6
-0.3 %
21
23.4
1.5 %
22
27.5
-0.2 %
23
22.0
-0.8 %
24
20.3
2.7 %
25
24.7
-0.4 %
26
24.7
1.0 %
27
23.4
-1.2 %
28
24.2
1.2 %
29
25.2
1.3 %
30
22.2
-1.0 %
31
21.2
2.0 %
32
2.4
-0.9 %
33
22.8
1.2 %
34
21.8
1.7 %
35
19.3
2.2 %
36
4.4
-4.7 %
37
21.8
-0.5 %
38
24.5
1.5 %
39
22.5
-0.2 %
40
32.4
-1.4 %
41
32.7
1.0 %
42
32.1
1.0 %
43
29.0
-1.4 %
44
29.0
1.2 %
45
32.4
-0.5 %
46
31.9
-2.0 %
47
34.6
3.0 %
48
32.4
-0.8 %
49
31.9
2.1 %
50
30.5
-1.6 %
51
31.3
-1.0 %
52
31.6
-0.6 %
53
35.3
-0.2 %
54
29.8
3.0 %
55
31.3
1.7 %
56
32.1
-0.8 %
57
31.6
3.0 %
58
34.0
2.0 %
59
34.6
-1.6 %
60
31.9
3.3 %
61
31.9
-1.0 %
62
35.0
-0.2 %
63
31.6
1.1 %
64
32.1
-1.3 %
65
28.3
2.5 %
66
28.1
-0.5 %
67
30.8
1.2 %
68
31.6
1.2 %
69
31.9
-1.4 %
70
36.7
-1.2 %
71
37.1
-0.6 %
72
35.0
1.6 %
73
16.4
-0.4 %
74
34.0
-0.2 %
75
28.1
-1.0 %
76
34.0
-0.4 %
77
33.6
-1.3 %
78
39.1
1.2 %
79
37.5
-0.4 %
80
31.6
-0.9 %
81
1.8
1.6 %
82
26.3
-1.0 %
83
24.3
1.4 %
84
27.3
1.5 %
85
31.6
-1.0 %
86
32.4
1.5 %
87
29.0
-0.4 %
88
31.0
-0.4 %
89
30.5
-0.6 %
90
27.5
-0.9 %
91
22.4
3.5 %
92
13.7
-3.0 %
93
13.4
1.7 %
94
8.7
-0.8 %
95
30.5
-0.7 %
96
21.8
-1.6 %
97
31.0
2.5 %
98
29.8
1.0 %
99
2.1
2.5 %
100
1.2
-0.7 %
101
19.5
-0.6 %
102
29.8
-0.4 %
103
29.8
-1.0 %
104
29.8
-1.0 %
105
33.0
-1.0 %
106
23.4
2.0 %
107
33.0
-1.1 %
108
31.9
-0.2 %
109
31.3
1.0 %
110
31.0
2.2 %
111
29.8
-0.4 %
112
29.8
-0.4 %
113
28.3
1.6 %
114
29.3
1.2 %
115
30.3
1.5 %
116
18.2
1.6 %
117
21.7
-1.1 %
118
36.0
-0.9 %
119
31.0
1.4 %
120
21.2
-0.6 %
121
26.3
-1.3 %
122
29.0
-1.3 %
123
25.2
2.0 %
124
27.9
2.7 %
125
24.3
-0.6 %
126
26.9
3.0 %
127
27.7
1.3 %
128
29.0
-1.2 %
129
30.8
-1.2 %
130
28.1
1.5 %
131
27.9
-1.0 %
132
25.7
-0.6 %
133
21.8
1.0 %
134
25.4
4.0 %
135
26.7
-0.8 %
136
18.2
2.5 %
137
23.1
1.0 %
138
25.7
-0.8 %
139
31.0
-0.4 %
140
25.7
-0.5 %
141
14.0
-0.6 %
142
2.0
2.2 %
143
25.0
-0.6 %
144
24.3
-0.4 %
145
24.8
2.2 %
146
28.6
-1.1 %
147
22.2
1.3 %
148
26.9
1.0 %
149
26.9
-0.7 %
150
28.6
1.2 %
151
27.3
-0.4 %
152
2.7
-1.0 %
153
26.9
-1.0 %
154
26.9
1.0 %
155
29.0
1.5 %
156
28.3
-1.3 %
157
27.7
1.0 %
158
23.5
2.0 %
159
25.4
-1.0 %
160
31.3
-1.6 %
161
30.8
-0.7 %
162
28.3
2.5 %
163
26.3
2.1 %
164
23.1
2.5 %
165
28.3
-0.8 %
166
19.3
-0.7 %
167
20.7
-1.1 %
168
2.0
2.0 %
169
23.8
-0.7 %
170
24.7
1.0 %
171
25.5
1.3 %
172
21.7
1.2 %
173
28.1
1.4 %
174
29.0
1.0 %
175
35.0
-0.1 %
176
27.9
-0.5 %
177
19.5
-0.3 %
178
2.0
-1.1 %
179
20.2
1.3 %
180
26.1
-1.0 %
181
16.3
-0.6 %
182
25.4
1.8 %
183
27.5
-1.8 %
184
27.7
2.7 %
185
15.3
2.2 %
186
18.5
-1.2 %
187
3.1
1.0 %
188
23.7
1.3 %
189
25.9
-1.8 %
190
19.4
1.2 %
191
25.0
-0.8 %
192
18.8
2.2 %
193
19.0
2.0 %
194
28.8
0.0 %
195
19.1
-0.2 %
196
27.7
-0.4 %
197
28.3
1.5 %
198
15.2
-1.0 %
199
27.9
-0.2 %
200
25.2
-0.9 %
201
21.2
2.6 %
202
20.9
-1.7 %
203
23.1
-0.9 %
204
17.2
-0.8 %
205
22.5
1.8 %
206
21.6
-1.3 %
207
15.6
2.2 %
208
18.9
-1.0 %
209
19.0
1.0 %
210.0
7.8
1.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :