5.0 km | 00:24:28 | 04:52/km日期: 2021-02-19 21:06 - 平均心率: 162 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4576 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 04'42" / 04'47" / 04'53" / 04'56" / 04'52" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'43" | 1001 / 1001 | 184 / 114 |
| 2 | | 04'49" (+00'06") | 1001 / 2003 | 187 / 110 |
| 3 | | 04'55" (+00'12") | 1000 / 3004 | 188 / 107 |
| 4 | | 04'58" (+00'15") | 1000 / 4004 | 187 / 106 |
| 5 | | 04'52" (+00'09") | 1000 / 5005 | 188 / 108 |
| 6 | | 06'32" (+01'49") | 15 / 5020 | 140 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.63 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'47" | 00:09'29" |
| 3 | 04'53" | 00:14'22" |
| 4 | 04'56" | 00:19'18" |
| 5 | 04'52" | 00:24'10" |
| 5.0 | 14'13" | 00:24'28" |
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