李佳鴻 2021/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

李佳鴻嘉義
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6.1 km | 00:54:46 | 08:58/km

日期: 2021-02-21 20:05 - 地點: 北香湖公園 - 天氣: 晴朗悶熱 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 09'09" / 09'10" / 08'49" / 08'58" / 09'12" / 08'19" / 11'30" /

嘉義

李佳鴻

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基本訓練
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110年02月21日慢跑運動紀實，該還還是要還，債台高築呀⋯⋯

2月累積里程 : 117.70 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）, 倬倬和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	09'10"	00:18'19"
3	08'49"	00:27'08"
4	08'58"	00:36'06"
5	09'12"	00:45'18"
6	08'19"	00:53'37"
6.1	11'12"	00:54'46"

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