3.0 km | 00:49:11 | 16:22/km日期: 2021-02-24 17:35 - 平均心率: 102 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 106
Pace: 13'17" / 15'07" / 3870'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'50" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'10" (+03'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'32" | 4 / 3004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
297.58 km 
ASICS Gel Nimbus 22 Retro Tokyo (White/Blue) 累積 :
216.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'17" | 00:13'17" |
| 2 | 15'07" | 00:28'24" |
| 3.0 | 15'24" | 00:43'53" |
25980.8 km | 
4177.1 km
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