林敏郎 2021/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

林敏郎基隆
ID 387290

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6.6 km | 00:51:57 | 07:52/km

日期: 2021-02-26 00:24 - 總爬升: 148 m - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'11" / 08'20" / 08'06" / 07'18" / 08'08" / 08'20" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'12"

985 / 985

2

08'25"

(15'31")

08'16" (+01'04")

1017 / 2002

3

08'06"

(23'37")

08'04" (+00'52")

1002 / 3005

4

07'18"

(30'55")

07'17" (+00'05")

1001 / 4006

5

08'08"

(39'03")

08'04" (+00'52")

1006 / 5012

展開計圈分析

2月累積里程 : 466.37 km

Android - HTC HTC Desire 12s 上傳 | 3 years ago

李百信, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	08'20"	00:15'31"
3	08'06"	00:23'37"
4	07'18"	00:30'55"
5	08'08"	00:39'03"
6	08'20"	00:47'23"
6.6	06'01"	00:50'59"

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朋友動態

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