郭俊宏（視障陪跑高雄團） 2021/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

郭俊宏（視障陪跑高雄團）高雄
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郭俊宏（視障陪跑高雄團）

17.1 km | 01:54:06 | 06:40/km

日期: 2021-02-28 15:46 - 總爬升: 216 m - 卡路里: 923 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 06'12" / 06'11" / 07'03" / 06'35" / 06'58" / 06'42" / 06'24" / 06'41" / 06'49" / 06'08" / 06'15" / 06'23" / 07'31" / 07'13" / 06'34" / 06'59" / 06'09" / 10'40" /

高雄

郭俊宏（視障陪跑高雄團）

·

2月累積里程 : 102.04 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

蔡宗霖, Yu-hui Huang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'11"	00:12'23"
3	07'03"	00:19'26"
4	06'35"	00:26'01"
5	06'58"	00:32'59"
6	06'42"	00:39'41"
7	06'24"	00:46'05"
8	06'41"	00:52'46"
9	06'49"	00:59'35"
10	06'08"	01:05'43"
11	06'15"	01:11'58"
12	06'23"	01:18'21"
13	07'31"	01:25'52"
14	07'13"	01:33'05"
15	06'34"	01:39'39"
16	06'59"	01:46'38"
17	06'09"	01:52'47"
17.1	11'11"	01:53'51"

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