Yung-Chao Feng 2015/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Yung-Chao Feng 新竹
ID 112707

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15.2 km | 01:33:02 | 06:06/km

日期: 2015-01-15 18:56 - 地點: 興隆路 - 卡路里: 890 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 79%

Pace: 06'30" / 08'06" / 07'46" / 05'56" / 06'08" / 06'16" / 05'46" / 05'58" / 05'50" / 06'26" / 05'38" / 05'36" / 05'24" / 05'22" / 05'14" / 05'04" /

穿挑水古道的衣服開跑，巧遇撞衫的跑友，也是有趣。

1月累積里程 : 201.98 km

Mizuno Wave Sayonara 2 累積 : 945.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

賀少俠, 趙元碩和其他 22 人說推

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觀看另 2 則留言

Fan 你搞得對方以後不敢穿這件跑了啦XD

2015-01-16 10:32 ·

1 個人推

Yung-Chao Feng Fan：噗，我已經先把這件封箱了(誤)，下次穿馬祖馬的開跑，才兩百多件，那就不容易撞衫了吧，哈哈
(其實集集音樂馬就十多位跑過馬祖)

2015-01-16 10:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	08'06"	00:14'36"
3	07'46"	00:22'22"
4	05'56"	00:28'18"
5	06'08"	00:34'26"
6	06'16"	00:40'42"
7	05'46"	00:46'28"
8	05'58"	00:52'26"
9	05'50"	00:58'16"
10	06'26"	01:04'42"
11	05'38"	01:10'20"
12	05'36"	01:15'56"
13	05'24"	01:21'20"
14	05'22"	01:26'42"
15	05'14"	01:31'56"
15.2	05'02"	01:33'02"

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