10.3 km | 01:03:27 | 06:10/km日期: 2015-01-12 16:36 - 平均心率: 48 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 35%
Pace: 06'12" / 06'46" / 06'32" / 06'36" / 06'40" / 06'38" / 06'28" / 06'10" / 06'21" / 18'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'38") | 947 / 947 |
| 2 | | 06'43" (+01'21") | 975 / 1923 |
| 3 | | 06'35" (+01'13") | 967 / 2891 |
| 4 | | 06'35" (+01'13") | 975 / 3866 |
| 5 | | 06'40" (+01'18") | 973 / 4840 |
| 6 | | 06'37" (+01'15") | 972 / 5813 |
| 7 | | 06'33" (+01'11") | 962 / 6775 |
| 8 | | 06'19" (+00'57") | 972 / 7748 |
| 9 | | 06'19" (+00'57") | 975 / 8723 |
| 10 | | 05'22" | 952 / 9676 |
| 11 | | 05'27" (+00'05") | 305 / 9981 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 146.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'46" | 00:12'58" |
| 3 | 06'32" | 00:19'30" |
| 4 | 06'36" | 00:26'06" |
| 5 | 06'40" | 00:32'46" |
| 6 | 06'38" | 00:39'24" |
| 7 | 06'28" | 00:45'52" |
| 8 | 06'10" | 00:52'02" |
| 9 | 06'21" | 00:58'23" |
| 10.3 | 03'57" | 01:03'27" |
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