MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
陳世賢
高雄
ID 106753
249 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
陳世賢
30.5 km
|
01:15:40
|
24.2 km/h
日期:
2015-01-16 04:12
-
總爬升:
218 m
-
卡路里:
975 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'22"
(02'22")
25.53 (-4.47)
1000 / 1000
2
02'30"
(04'52")
24.16 (-5.84)
1002 / 2002
3
02'14"
(07'06")
27.07 (-2.93)
1002 / 3005
4
02'05"
(09'11")
29.03 (-0.97)
1005 / 4010
5
02'10"
(11'21")
28.12 (-1.88)
1015 / 5025
展開計圈分析
6
02'00"
(13'21")
30.00
994 / 6020
7
02'11"
(15'32")
28.12 (-1.88)
1015 / 7036
8
02'06"
(17'38")
28.80 (-1.20)
1000 / 8037
9
02'20"
(19'58")
25.71 (-4.29)
997 / 9034
10
02'28"
(22'26")
24.32 (-5.68)
998 / 10033
11
02'50"
(25'16")
21.18 (-8.82)
998 / 11031
12
02'35"
(27'51")
23.68 (-6.32)
1019 / 12050
13
02'29"
(30'20")
24.32 (-5.68)
1006 / 13056
14
02'19"
(32'39")
25.90 (-4.10)
999 / 14056
15
02'33"
(35'12")
23.53 (-6.47)
998 / 15054
16
02'20"
(37'32")
25.90 (-4.10)
1003 / 16058
17
02'45"
(40'17")
21.82 (-8.18)
999 / 17057
18
02'27"
(42'44")
25.00 (-5.00)
1016 / 18073
19
02'50"
(45'34")
21.30 (-8.70)
1003 / 19076
20
02'37"
(48'11")
22.93 (-7.07)
994 / 20071
21
02'57"
(51'08")
20.45 (-9.55)
1004 / 21076
22
02'47"
(53'55")
21.69 (-8.31)
1002 / 22078
23
02'35"
(56'30")
23.53 (-6.47)
1012 / 23090
24
02'25"
(58'55")
24.83 (-5.17)
996 / 24086
25
02'26"
(01:01'21")
24.66 (-5.34)
999 / 25085
26
02'37"
(01:03'58")
23.38 (-6.62)
1012 / 26098
27
02'27"
(01:06'25")
24.16 (-5.84)
986 / 27085
28
02'52"
(01:09'17")
21.18 (-8.82)
1010 / 28096
29
02'33"
(01:11'50")
23.68 (-6.32)
1001 / 29098
30
02'35"
(01:14'25")
23.38 (-6.62)
1002 / 30100
31
01'15"
(01:15'40")
19.57 (-10.43)
406 / 30507
1月累積里程 :
301.09 km
美利達520
Android - HTC HTC Butterfly 上傳
| 9 years ago
土撥鼠
,
在地人
和其他
77
人說推
·
留言
觀看另 26 則留言
洄瀾揪ㄞ走
世賢大早安!頭香超讚!
2015-01-16 05:41 ·
3
個人推
Dean迪恩
世賢大早~
2015-01-16 05:48 ·
2
個人推
李百信
早啊
2015-01-16 05:54 ·
2
個人推
Nancy
Bonjour
2015-01-16 06:20 ·
2
個人推
陳世賢
ㄞ走大~早安今天您真早^^
2015-01-16 07:02 ·
1
個人推
陳世賢
Dean大~早安,正準備運動嗎?
2015-01-16 07:03 ·
2
個人推
陳世賢
百信大~早安
2015-01-16 07:03 ·
1
個人推
陳世賢
Nancy~早安..Bonjour
2015-01-16 07:04 ·
1
個人推
雅雪
上班前上來打個招呼,世賢兄早安,吃飯了嗎??
2015-01-16 07:34 ·
2
個人推
陳世賢
雅雪~早安,吃了2個三明治^^
2015-01-16 07:42 ·
2
個人推
阿甘Lee~OM
Good morning ! 賢兄 :-)
2015-01-16 08:08 ·
2
個人推
brucelee
世賢 早安
2015-01-16 08:19 ·
2
個人推
陳世賢
阿甘兄~早安..Bonjour
2015-01-16 08:39 ·
1
個人推
陳世賢
李大哥~早安
2015-01-16 08:40 ·
1
個人推
Lc
世賢哥 早安^^
2015-01-16 09:18 ·
2
個人推
伊林
早安喔!XD~~
2015-01-16 09:53 ·
2
個人推
曾少均
世賢大..早安
2015-01-16 09:56 ·
2
個人推
陳世賢
Lc大~早安,還是輪大夜嗎?身體照顧好嘿^^
2015-01-16 10:12 ·
1
個人推
陳世賢
伊林~早安
2015-01-16 10:12 ·
1
個人推
陳世賢
建國兄~早安
2015-01-16 10:12 ·
2
個人推
畯(準仔)
賢哥:日安!問好喔……加油!
2015-01-16 11:22 ·
4
個人推
陳世賢
畯大~午安,收到了..感恩^^
2015-01-16 11:24 ·
3
個人推
Ryan
世賢兄午安
2015-01-16 11:45 ·
2
個人推
Lc
世賢哥 目前還是正常班, 預計要過完年才會調夜班..... ^^
2015-01-16 12:29 ·
2
個人推
陳世賢
Ryan大~午安
2015-01-16 13:16 ·
2
個人推
陳世賢
Lc大~午安,了解^^,還是那句話...夜班辛苦,身體要照顧好
2015-01-16 13:17 ·
3
個人推
terresa
帥哥~早安安°
2015-01-17 08:04 ·
2
個人推
陳世賢
terresa美女~晚安
2015-01-18 21:21 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
25.4
-1.6 %
2
24.0
2.0 %
3
26.9
-2.2 %
4
28.8
-9.8 %
5
28.1
-1.0 %
6
30.0
5.0 %
7
27.9
-5.8 %
8
28.6
2.8 %
9
25.5
-1.6 %
10
24.3
2.7 %
11
21.2
4.8 %
12
23.7
-3.4 %
13
24.2
2.7 %
14
25.9
-2.6 %
15
23.7
3.0 %
16
26.1
3.1 %
17
21.7
-4.8 %
18
24.7
-2.2 %
19
22.2
3.3 %
20
22.2
-3.7 %
21
20.0
3.4 %
22
21.6
-3.4 %
23
23.5
2.8 %
24
24.7
7.6 %
25
25.0
-3.4 %
26
22.9
-1.9 %
27
24.5
-3.0 %
28
20.9
4.2 %
29
24.2
-3.4 %
30
22.6
3.7 %
30.5
21.0
-6.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :