廖斾澤 2013/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

廖斾澤新北市
ID 1661

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5.1 km | 00:22:02 | 04:19/km

日期: 2013-04-10 18:48 - 地點: 榮星花園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 56%

Pace: 04'32" / 04'21" / 04'22" / 04'03" / 04'13" / 05'10" /

4月累積里程 : 219.11 km

NIKE FREE Run+ 2 累積 : 621.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

WilsonFan, 谷中華和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'21"	00:08'53"
3	04'22"	00:13'15"
4	04'03"	00:17'18"
5	04'13"	00:21'31"
5.1	05'08"	00:22'02"

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成績 : 01:07:05

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