9.9 km | 01:00:46 | 06:10/km日期: 2015-01-09 16:27 - 總爬升: 291 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 59%
Pace: 06'38" / 06'07" / 06'50" / 07'40" / 07'25" / 05'06" / 05'18" / 05'38" / 05'26" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
210.59 km 
Adidas Adizero Takumi Ren 累積 :
1191.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'07" | 00:12'45" |
| 3 | 06'50" | 00:19'35" |
| 4 | 07'40" | 00:27'15" |
| 5 | 07'25" | 00:34'40" |
| 6 | 05'06" | 00:39'46" |
| 7 | 05'18" | 00:45'04" |
| 8 | 05'38" | 00:50'42" |
| 9 | 05'26" | 00:56'08" |
| 9.9 | 05'26" | 01:00'46" |
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