6.6 km | 00:54:49 | 08:21/km日期: 2021-03-02 09:58 - 總爬升: 222 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 8112 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'13" / 07'27" / 09'11" / 08'33" / 07'15" / 08'56" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'20" | 5000 / 5000 | 147 / 81 |
| 2 | | 08'23" (+00'03") | 1560 / 6560 | 148 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 703.07 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 07'27" | 00:16'40" |
| 3 | 09'11" | 00:25'51" |
| 4 | 08'33" | 00:34'24" |
| 5 | 07'15" | 00:41'39" |
| 6 | 08'56" | 00:50'35" |
| 6.6 | 07'32" | 00:54'49" |
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