10.4 km | 01:02:19 | 05:59/km日期: 2015-01-10 07:04 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1046 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 85%
Pace: 05'46" / 06'20" / 05'53" / 06'01" / 05'38" / 06'40" / 06'03" / 06'59" / 05'55" / 04'15" / 07'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
121.32 km 
ASICS GT-2000 2 累積 :
683.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'20" | 00:12'06" |
| 3 | 05'53" | 00:17'59" |
| 4 | 06'01" | 00:24'00" |
| 5 | 05'38" | 00:29'38" |
| 6 | 06'40" | 00:36'18" |
| 7 | 06'03" | 00:42'21" |
| 8 | 06'59" | 00:49'20" |
| 9 | 05'55" | 00:55'15" |
| 10 | 04'15" | 00:59'30" |
| 10.4 | 07'15" | 01:02'19" |
留言 
