7.7 km | 02:41:45 | 21:03/km日期: 2021-02-28 08:48 - 總爬升: 162 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 17'40" / 17'48" / 16'24" / 25'44" / 21'43" / 18'09" / 21'46" / 32'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'49" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'46" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'44" (+09'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'42" (+05'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'08" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'46" (+05'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 32'46" (+16'23") | 682 / 7682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 157.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'40" | 00:17'40" |
| 2 | 17'48" | 00:35'28" |
| 3 | 16'24" | 00:51'52" |
| 4 | 25'44" | 01:17'36" |
| 5 | 21'43" | 01:39'19" |
| 6 | 18'09" | 01:57'28" |
| 7 | 21'46" | 02:19'14" |
| 7.7 | 32'46" | 02:41'37" |
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