6.4 km | 00:38:15 | 05:56/km日期: 2021-03-05 09:29 - 平均心率: 61 - 卡路里: 32 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 03'44" / 03'42" / 03'30" / 34'00" / 03'46" / 09'15" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'57" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'42" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'00" (+05'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'45" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'14" (+05'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'43" (+08'13") | 431 / 6431 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 227.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'44" | 00:03'44" |
| 2 | 03'42" | 00:07'26" |
| 3 | 03'30" | 00:10'56" |
| 4 | 34'00" | 00:44'56" |
| 5 | 03'46" | 00:48'42" |
| 6 | 09'15" | 00:57'57" |
| 6.4 | 11'43" | 01:03'01" |
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