10.0 km | 01:02:51 | 06:16/km日期: 2021-03-05 18:38 - 平均心率: 141 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 06'36" / 06'19" / 06'20" / 06'18" / 06'18" / 06'21" / 06'19" / 06'18" / 05'55" / 06'02" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
198.31 km 
天生 赤腳 累積 :
3111.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'19" | 00:12'55" |
| 3 | 06'20" | 00:19'15" |
| 4 | 06'18" | 00:25'33" |
| 5 | 06'18" | 00:31'51" |
| 6 | 06'21" | 00:38'12" |
| 7 | 06'19" | 00:44'31" |
| 8 | 06'18" | 00:50'49" |
| 9 | 05'55" | 00:56'44" |
| 10 | 06'02" | 01:02'46" |
| 10.0 | 07'11" | 01:02'51" |
留言 
