10.0 km | 01:01:49 | 06:10/km日期: 2021-03-06 19:20 - 平均心率: 169 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
Pace: 06'19" / 06'03" / 06'07" / 06'08" / 06'13" / 06'10" / 06'06" / 06'08" / 06'13" / 06'11" / 10'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
198.31 km 
子母鱷魚🐊-白 三代 累積 :
1556.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'03" | 00:12'22" |
| 3 | 06'07" | 00:18'29" |
| 4 | 06'08" | 00:24'37" |
| 5 | 06'13" | 00:30'50" |
| 6 | 06'10" | 00:37'00" |
| 7 | 06'06" | 00:43'06" |
| 8 | 06'08" | 00:49'14" |
| 9 | 06'13" | 00:55'27" |
| 10 | 06'11" | 01:01'38" |
| 10.0 | 10'14" | 01:01'49" |
留言 
