6.0 km | 00:38:01 | 06:17/km日期: 2021-03-08 20:35 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 5914 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'39" / 04'50" / 06'08" / 06'09" / 06'01" / 05'58" / 56'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'59") | 1003 / 1003 | 155 / 92 |
| 2 | | 06'24" (+00'28") | 1001 / 2004 | 158 / 98 |
| 3 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 3004 | 155 / 104 |
| 4 | | 06'11" (+00'15") | 1004 / 4008 | 155 / 104 |
| 5 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 5008 | 151 / 106 |
| 6 | | 05'56" | 1001 / 6010 | 156 / 107 |
| 7 | | 07'11" (+01'15") | 25 / 6036 | 163 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
57.19 km 
ASICS GT2000 9 累積 :
750.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 04'50" | 00:11'29" |
| 3 | 06'08" | 00:17'37" |
| 4 | 06'09" | 00:23'46" |
| 5 | 06'01" | 00:29'47" |
| 6 | 05'58" | 00:35'45" |
| 6.0 | 62'16" | 00:38'01" |
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