自由式800m
同上，今天一直感到疲倦，原訂想游1000m，結果800m就受不了起來了，不過游的也沒特別慢，還需要繼續努力！
游完沖腳發現兩條腿的骼脛束跟左腳腓腸肌好痠，股四頭肌倒沒想像中的難受；然後收操拉筋時發現左腳膕肌沒那麼緊繃了...小確幸(!?)