MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Casper
台中
ID 40063
39 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Casper
半馬
|
02:24:55
|
06:52/km
|
第18半馬
2015 大雪山林道馬拉松路跑賽
官方成績
日期
2015-01-18
成績
02:24:55
總名次
431 / 948
分組名次
136 / 233
平均速度
06:52/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'15")
00:34'15" (+02'01")
01:14'14" (+08'51")
10 km
(01:14'14")
00:39'59" (+07'45")
15 km
(01:47'23")
00:33'09" (+00'55")
01:05'23"
20 km
(02:19'37")
00:32'14"
Finish
(02:24:55)
日期:
2015-01-18 07:16
-
總爬升:
415 m
-
卡路里:
1329 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'19"
(06'19")
06'18" (+00'11")
1000 / 1000
2
06'39"
(12'58")
06'40" (+00'33")
995 / 1996
3
07'01"
(19'59")
07'00" (+00'53")
1002 / 2998
4
06'59"
(26'58")
06'56" (+00'49")
1004 / 4003
5
07'10"
(34'08")
07'12" (+01'05")
995 / 4998
展開計圈分析
6
07'29"
(41'37")
07'25" (+01'18")
1006 / 6005
7
07'39"
(49'16")
07'39" (+01'32")
999 / 7004
8
08'19"
(57'35")
08'13" (+02'06")
1012 / 8017
9
08'20"
(01:05'55")
08'22" (+02'15")
995 / 9012
10
08'19"
(01:14'14")
08'18" (+02'11")
1000 / 10012
11
08'07"
(01:22'21")
08'02" (+01'55")
1008 / 11021
12
06'32"
(01:28'53")
06'31" (+00'24")
1001 / 12023
13
06'12"
(01:35'05")
06'07"
1011 / 13034
14
06'17"
(01:41'22")
06'15" (+00'08")
1002 / 14037
15
06'13"
(01:47'35")
06'13" (+00'06")
998 / 15036
16
06'10"
(01:53'45")
06'10" (+00'03")
998 / 16034
17
06'25"
(02:00'10")
06'23" (+00'16")
1003 / 17037
18
06'15"
(02:06'25")
06'14" (+00'07")
1000 / 18038
19
06'46"
(02:13'11")
06'44" (+00'37")
1004 / 19042
20
06'44"
(02:19'55")
06'41" (+00'34")
1005 / 20048
21
04'59"
(02:24'54")
07'10" (+01'03")
695 / 20743
右膝股四頭肌肌腱炎,完成第十八場半馬!
賽前宣言:
加油
賽後評分:
很棒
給 5 星
1月累積里程 :
59.10 km
MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
1410.2 km
Android - HTC HTC One 801e 上傳
| 10 years ago
Xingchang
,
vivi
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'19"
00:06'19"
2
06'45"
00:13'04"
3
07'01"
00:20'05"
4
06'53"
00:26'58"
5
07'17"
00:34'15"
6
07'22"
00:41'37"
7
07'39"
00:49'16"
8
08'13"
00:57'29"
9
08'26"
01:05'55"
10
08'19"
01:14'14"
11
08'01"
01:22'15"
12
06'33"
01:28'48"
13
06'08"
01:34'56"
14
06'14"
01:41'10"
15
06'13"
01:47'23"
16
06'10"
01:53'33"
17
06'25"
01:59'58"
18
06'16"
02:06'14"
19
06'44"
02:12'58"
20
06'39"
02:19'37"
20.7
07'06"
02:24'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:09:08
|
06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:09:55
|
20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:18:59
|
08:19/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:36
|
04:36/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:43
|
05:58/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:35
|
04:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:07
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:19
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:49
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:21
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:27:52
|
04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:26
|
04:47/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:45
|
06:32/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :