郭沛鈺 2015/01/21 訓練日誌

郭沛鈺苗栗
ID 53307

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郭沛鈺

10.4 km | 01:04:08 | 06:10/km

日期: 2015-01-21 05:48 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 96%

Pace: 06'24" / 06'16" / 06'12" / 06'08" / 06'12" / 06'16" / 06'08" / 05'48" / 05'48" / 06'32" / 06'15" /

睡過頭><''

1月累積里程 : 326.10 km

GPX 上傳 | 10 years ago

aron lee, 陳國良和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'16"	00:12'40"
3	06'12"	00:18'52"
4	06'08"	00:25'00"
5	06'12"	00:31'12"
6	06'16"	00:37'28"
7	06'08"	00:43'36"
8	05'48"	00:49'24"
9	05'48"	00:55'12"
10	06'32"	01:01'44"
10.4	06'15"	01:04'08"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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