黃小兵 2015/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃小兵新竹
ID 53885

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8.4 km | 01:25:22 | 10:06/km

日期: 2015-01-25 17:55 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65%

Pace: 09'55" / 10'08" / 09'12" / 11'22" / 09'49" / 09'55" / 09'56" / 10'14" / 10'52" /

1月累積里程 : 132.89 km

MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 967.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

丫湯哥, 如意和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'55"	00:09'55"
2	10'08"	00:20'03"
3	09'12"	00:29'15"
4	11'22"	00:40'37"
5	09'49"	00:50'26"
6	09'55"	01:00'21"
7	09'56"	01:10'17"
8	10'14"	01:20'31"
8.4	10'52"	01:25'22"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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