7.1 km | 00:44:21 | 06:16/km日期: 2021-03-20 06:12 - 平均心率: 165 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'13" / 06'21" / 06'24" / 05'52" / 06'13" / 05'55" / 05'47" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'25" (+03'38") | 64 / 7064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 105.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'21" | 00:13'34" |
| 3 | 06'24" | 00:19'58" |
| 4 | 05'52" | 00:25'50" |
| 5 | 06'13" | 00:32'03" |
| 6 | 05'55" | 00:37'58" |
| 7 | 05'47" | 00:43'45" |
| 7.1 | 09'19" | 00:44'21" |
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