7.7 km | 00:43:19 | 05:37/km日期: 2021-03-18 16:43 - 平均心率: 140 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'37" / 05'30" / 05'54" / 05'44" / 05'42" / 05'43" / 05'28" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" | 697 / 7697 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'30" | 00:11'07" |
| 3 | 05'54" | 00:17'01" |
| 4 | 05'44" | 00:22'45" |
| 5 | 05'42" | 00:28'27" |
| 6 | 05'43" | 00:34'10" |
| 7 | 05'28" | 00:39'38" |
| 7.7 | 05'16" | 00:43'19" |
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