8.1 km | 00:54:25 | 06:41/km日期: 2021-03-05 16:59 - 平均心率: 152 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 9114 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'59" / 05'56" / 06'03" / 06'06" / 06'49" / 08'08" / 07'34" / 06'47" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 1000 | 174 / 95 |
| 2 | | 05'58" | 1002 / 2003 | 175 / 95 |
| 3 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 3003 | 173 / 95 |
| 4 | | 06'11" (+00'13") | 1001 / 4005 | 170 / 94 |
| 5 | | 06'50" (+00'52") | 1000 / 5005 | 164 / 88 |
| 6 | | 08'10" (+02'12") | 1000 / 6006 | 153 / 79 |
| 7 | | 07'36" (+01'38") | 1002 / 7008 | 163 / 80 |
| 8 | | 06'38" (+00'40") | 1002 / 8010 | 171 / 87 |
| 9 | | 06'29" (+00'31") | 130 / 8141 | 171 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 29.89 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'56" | 00:11'55" |
| 3 | 06'03" | 00:17'58" |
| 4 | 06'06" | 00:24'04" |
| 5 | 06'49" | 00:30'53" |
| 6 | 08'08" | 00:39'01" |
| 7 | 07'34" | 00:46'35" |
| 8 | 06'47" | 00:53'22" |
| 8.1 | 07'23" | 00:54'25" |
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