6.1 km | 00:39:06 | 06:24/km日期: 2021-03-23 21:00 - 平均心率: 140 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'41" / 05'57" / 04'59" / 06'02" / 08'31" / 05'55" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+03'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'45" (+04'46") | 106 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 221.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'57" | 00:12'38" |
| 3 | 04'59" | 00:17'37" |
| 4 | 06'02" | 00:23'39" |
| 5 | 08'31" | 00:32'10" |
| 6 | 05'55" | 00:38'05" |
| 6.1 | 09'41" | 00:39'07" |
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