David Huang 2021/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

David Huang 基隆
ID 480470

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6.0 km | 00:42:32 | 07:03/km

日期: 2021-03-11 18:32 - 地點: 內湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'23" / 06'58" / 07'45" / 06'53" / 06'56" / 07'23" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'17"

996 / 996

2

07'05"

(13'21")

07'02" (+00'45")

1005 / 2001

3

07'45"

(21'06")

07'45" (+01'28")

998 / 3000

4

06'53"

(27'59")

06'53" (+00'36")

999 / 4000

5

06'56"

(34'55")

06'53" (+00'36")

1006 / 5006

展開計圈分析

基隆

David Huang

·

3月累積里程 : 48.97 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 255.2 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 3 years ago

廖國智, Esther Yeh 和其他 4 人說推

·

金賀菈晚安運動流汗排毒好心情～
週四快樂喲用餐饗宴開心😁

2021-03-11 19:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'58"	00:13'21"
3	07'45"	00:21'06"
4	06'53"	00:27'59"
5	06'56"	00:34'55"
6	07'23"	00:42'18"
6.0	04'50"	00:42'26"

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