David Huang 2021/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

David Huang 基隆
ID 480470

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10.1 km | 01:11:44 | 07:06/km

日期: 2021-03-28 06:42 - 地點: 木柵動物園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 7 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'17" / 06'36" / 06'37" / 06'51" / 06'57" / 07'35" / 07'02" / 08'25" / 06'42" / 07'21" / 10'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'14"

991 / 991

2

06'36"

(12'47")

06'32" (+00'18")

1007 / 1999

3

06'43"

(19'30")

06'37" (+00'23")

1013 / 3012

4

06'51"

(26'21")

06'55" (+00'41")

989 / 4002

5

06'57"

(33'18")

06'54" (+00'40")

1006 / 5008

展開計圈分析

基隆

David Huang

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基隆

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基隆

David Huang

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可惡差點能時間內試試新鞋

3月累積里程 : 48.97 km

Asics EvoRide 2 1011B017-401\n\nEvoRide 2 1011B017-401\n\nEvoRide 2 1011B017-401\n\nEvoRide 2 1011B017-401\n\nEvoride2 累積 : 175.7 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 3 years ago

廖國智說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'36"	00:12'53"
3	06'37"	00:19'30"
4	06'51"	00:26'21"
5	06'57"	00:33'18"
6	07'35"	00:40'53"
7	07'02"	00:47'55"
8	08'25"	00:56'20"
9	06'42"	01:03'02"
10	07'21"	01:10'23"
10.1	08'39"	01:11'27"

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成績 : 01:07:05

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