8.4 km | 01:20:29 | 09:31/km日期: 2021-03-31 04:34 - 平均心率: 120 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'35" / 08'49" / 08'42" / 08'59" / 08'44" / 09'10" / 10'30" / 10'41" / 14'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'58" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'29" (+01'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'41" (+02'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'13" (+05'39") | 445 / 8445 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
273.02 km 
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
1880.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'49" | 00:17'24" |
| 3 | 08'42" | 00:26'06" |
| 4 | 08'59" | 00:35'05" |
| 5 | 08'44" | 00:43'49" |
| 6 | 09'10" | 00:52'59" |
| 7 | 10'30" | 01:03'29" |
| 8 | 10'41" | 01:14'10" |
| 8.4 | 14'13" | 01:20'30" |
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