5.1 km | 00:37:06 | 07:13/km日期: 2021-03-30 13:49 - 平均心率: 141 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'34" / 07'03" / 10'38" / 06'54" / 07'06" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'34") | 130 / 5130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 225.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'03" | 00:13'37" |
| 3 | 10'38" | 00:24'15" |
| 4 | 06'54" | 00:31'09" |
| 5 | 07'06" | 00:38'15" |
| 5.1 | 07'08" | 00:39'11" |
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