5.5 km | 00:38:19 | 06:59/km日期: 2014-12-04 07:27 - 地點: 上班路線 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 07'16" / 07'29" / 06'41" / 06'39" / 06'50" / 07'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'12" (+00'36") | 991 / 991 |
2 | | 07'29" (+00'53") | 1015 / 2006 |
3 | | 06'40" (+00'04") | 968 / 2975 |
4 | | 06'36" | 1007 / 3983 |
5 | | 06'53" (+00'17") | 991 / 4975 |
6 | | 07'10" (+00'34") | 502 / 5477 |
最後2K飄雨又迎風跑,不好的感覺但也別有ㄧ番滋味。
12月累積里程 : 143.70 km
Android - HTC HTC One X 上傳 | 10 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'16" | 00:07'16" |
2 | 07'29" | 00:14'45" |
3 | 06'41" | 00:21'26" |
4 | 06'39" | 00:28'05" |
5 | 06'50" | 00:34'55" |
5.5 | 07'07" | 00:38'19" |