簡文真 2021/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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9.1 km | 01:25:13 | 09:19/km

日期: 2021-04-01 18:09 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 09'54" / 08'55" / 09'39" / 09'11" / 08'39" / 09'03" / 08'59" / 09'26" / 09'40" / 12'51" /

基本訓練

4月累積里程 : 172.86 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6182.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'54"	00:09'54"
2	08'55"	00:18'49"
3	09'39"	00:28'28"
4	09'11"	00:37'39"
5	08'39"	00:46'18"
6	09'03"	00:55'21"
7	08'59"	01:04'20"
8	09'26"	01:13'46"
9	09'40"	01:23'26"
9.1	12'58"	01:25'14"

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