6.0 km | 00:36:55 | 06:08/km日期: 2015-02-02 07:16 - 地點: 花蓮花崗山 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 6406 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 82%
Pace: 07'28" / 06'04" / 05'49" / 05'50" / 05'42" / 05'57" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+01'43") | 1002 / 1002 | 163 / 82 |
| 2 | | 06'01" (+00'17") | 1005 / 2007 | 176 / 94 |
| 3 | | 05'51" (+00'07") | 992 / 3000 | 177 / 96 |
| 4 | | 05'49" (+00'05") | 1001 / 4001 | 178 / 96 |
| 5 | | 05'44" | 1005 / 5007 | 176 / 98 |
| 6 | | 05'53" (+00'09") | 998 / 6005 | 173 / 97 |
| 7 | | 26'50" (+21'06") | 6 / 6012 | 24 / 155 |
2月累積里程 :
303.23 km 
Merrel Trial glove 累積 :
955.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'04" | 00:13'32" |
| 3 | 05'49" | 00:19'21" |
| 4 | 05'50" | 00:25'11" |
| 5 | 05'42" | 00:30'53" |
| 6 | 05'57" | 00:36'50" |
| 6.0 | 13'39" | 00:36'55" |
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