10.1 km | 01:06:10 | 06:34/km日期: 2021-04-07 10:07 - 平均心率: 159 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 05'51" / 06'37" / 06'26" / 06'50" / 06'39" / 06'34" / 06'53" / 06'37" / 06'47" / 06'25" / 08'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'37" | 00:12'28" |
| 3 | 06'26" | 00:18'54" |
| 4 | 06'50" | 00:25'44" |
| 5 | 06'39" | 00:32'23" |
| 6 | 06'34" | 00:38'57" |
| 7 | 06'53" | 00:45'50" |
| 8 | 06'37" | 00:52'27" |
| 9 | 06'47" | 00:59'14" |
| 10 | 06'25" | 01:05'39" |
| 10.1 | 08'06" | 01:06'10" |
Arthur Liu 說推
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